“Aș vrea să vă vorbesc despre o yoga care le depășește pe toate celelalte: Yoga soarelui. Ea era practicată în trecut de multe popoare, dar în zilele noastre a fost abandonată în Occident. În sanscrită soarele este numit „surya” și de aceea am numit-o: Surya-Yoga. Cel mai mare Inițiat, tatăl tuturor științelor Inițiatice ale Egiptului […]
Cu ocazia Zilei Internationale a Yoga, sarbatorita pe 21 iunie va propun un scurt si simplu exercitiu de armonizare si echilibrare ce dureaza doar 3 minute Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
Premiile Nobel în anul 2010, pentru chimie şi fizică au fost acordate pentru cercetările legate de atomul de carbon. Premiul Nobel pentru chimie a mers la trei oameni de ştiinţă, pentru dezvoltarea unui set de instrumente privind modificarea atomilor de carbon, în timp ce premiul pentru fizică a fost primit de doi fizicieni ruşi pentru […]
Kriya Yoga este o formă de respirație adâncă, de antrenare atât a minții cât și a trupului, dezvoltată în India în timpul unui curs de formare yoghină acum 2000 de ani. În August 2010, am avut privilegiul să îmi petrec o vară în Munții Himalaya în Rishikesh. În luna precedentă am locuit în casa lui […]
Poți scăpa de celulită în doar 6 săptămâni repetând următoarele mișcări de yoga câte 20 de minute pe zi. Urmând aceste exerciții pielea ta va deveni mai netedă și mai atractivă, cu mai puțină celulită. 1. Stând aplecată înainte, cu pieptul lipit de coapse Stând în picioare, picioarele ușor depărtate, cu laba piciorului paralel cu linia […]
O durere de cap sâcâietoare te poate împiedica să adormi dar asta nu înseamnă că totul se va rezolva cu o pastilă. Prin poziția de yoga numită ”Picioarele pe perete„ se vor întinde ușor mușchii gâtului și te vei relaxa în același timp – o combinație care iți poate ușura durerea de cap în doar […]
Subiectul acestei sedinte foto, Amy Pastore, a scris urmatoarele despre participarea ei la acest proiect : Cand esti insarcinata, centrul tau de greutate se schimba zilnic. Cred despre asta ca este modalitatea prin care natura te pregateste pentru marea schimbare, nasterea, si pentru momentul cand centrul universului tau se va afla langa tine. Aceste fotografii […]
Înţelepciune, creativitate, securitate, fericire, iubire necondiţionată – este posibil să găseşti ceea ce ne aduce cu adevărat fericirea reală şi persistentă? Experimentând divinitatea din sufletele noastre, cerând fericirea divină ca bucurie a noastră – aceasta e ceea ce învăţăturile Kriya Yoga oferite de către Paramahansa Yogananda ne învaţă. Ştiinţa sacră a Kriya Yoga este formată […]
Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
Care este primul lucru pe care-l faceti cand va treziti dimineata? In urma sondajului de opinie neoficial bazat pe aceasta intrebare, raspunsul unanim pe care l-am primit a fost: “Ceasul meu desteptator este pe telefonul mobil. Odata ce pun mana pe telefon, imi verific mesajele, e-mail-ul si Facebook-ul”. Smartphone-ul. Nu-mi pot imagina alta inventie din […]
