Un articol recent din publicaţia New England Journal of Medicine subliniază beneficiile pentru sănătate ale fructelor oleaginoase (nuci, migdale, nucile caju, nucile pecan, nucile de Macadamia, nucile braziliene, fisticul). Cercetătorii au urmărit timp de câteva decenii, o sută de mii de bărbaţi şi femei şi au concluzionat: consumul fructele oleaginoase ţine moartea departe. Şapte sau […]
![16 motive pentru care să consumi fructe oleaginoase Fructe oleaginoase - Nuci](https://safiisanatos.ro/wp-content/uploads/2014/02/Fructe-oleaginoase-Nuci-360x270.jpg)