Desi ne-am putea bucura de consumul redus de energie folosit de becurile economice, trebuie sa mai stim ca tehnologia folosita la producerea lor implica utilizarea metalelor grele in special a mercurului, care este deosebit de toxic. Daca un asemenea bec economic se sparge, se recomanda aerisirea, redecerea caldurii (inchiderea caloriferelor daca este iarna) si parasirea […]
Veşti proste pentru iubitorii de peşte şi fructe de mare: peştele nu este un aliment atât de sănătos pe cât am fost făcuţi să credem. Dacă sunteţi mari consumatori de peşte există mari şanse să se acumuleze în organism mari cantităţi de mercur şi mici de acizi graşi omega-3. Aceasta este concluzia făcută public de […]
Rezoluțiile tale pentru noul an implică și un stil de viață mai sănătos și mai curat? Începutul noului an este o perioadă foarte populară pentru rezoluții pentru sănătate. Una dintre cele mai comune schimbări este detoxificarea, un mod grozav de a-ți începe noul an, însă detoxificarea nu ar trebui să se oprească aici. Trăim într-o […]
În ultimul meu articol, “6 sfaturi ştiinţifice pentru un creier sănătos şi fericit”, am oferit metode naturale de a promova o sănătate mentală optimă. În acest articol, vreau să vă ofer cei mai mari factori negativi de care să scăpaţi pentru a obţine cel mai sănătos creier posibil. Aceşti șapte vinovaţi din toate domeniile de […]
