Ai simțit vreodată că nu te poți opri să consumi brânzeturi? Te-ai gândit că brânza poate fi de fapt un drog? Vestea suprinzătoare este că încă din anii ‘80 cercetătorii știau faptul că brânzeturile conțin urme de morfină. În 1981, Eli Hazum și colegii săi de la Laboratoarele de Cercetare Wellcome au descoperit in brânză […]
Tag Archives | dieta
Trucuri simple pentru a va detoxifia organismul
Detoxifierea de substante daunatoare organismului este un proces continuu , care nu trebuie sa fie, neaparat, neplacut. Defapt, cea mai buna abordare este detoxifierea in etape. O abordare rationala a detoxifierii poate include combinatia dintre detoxifierea pe termen lung si sucurile naturale administrate pe termen scurt (intre trei si cinci zile). Abordarea detoxifierii pe termen […]
Scurtă schemă a dietei vegane
Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
Interviu cu un culturist vegan la 78 de ani
Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
De la omnivor la vegetarian total, trepte spre alimentaţia ideală
Tipuri de diete Termenul “omnivor” provine din două cuvinte latine: omnia care înseamnă tot şi vorare care înseamnă “a mânca”. Cu alte cuvinte, alimentaţia omnivoră este alimentaţia mixtă, care presupune a mânca de toate: atât produse de origine animală cât şi produse vegetale. În cadrul dietelor vegetariene deosebim: dieta semi-vegetariană sau “de tranziţie” – din […]
Forks Over Knives
“Industria cărnii de vită a contribuit la moartea mai multor americani, decât toate războaiele acestui secol, toate dezastrele naturale şi accidentele de automobil, combinate. Dacă grătarul de vită este ideea voastră de “hrană adevărată pentru oameni adevăraţi”, atunci vă doresc să locuiţi în apropierea unui spital cu adevărat bun.” – Dr. Neal Barnard (Profesor – […]
7 Sfaturi pentru a-ţi îmbunătăţi sănătatea creierului
Noile ghiduri dietetice pentru prevenirea bolii Alzheimer întocmite de către Comitetul Medicilor (Physicians Committee) și de un grup internaţional de cercetători în domeniu, au fost lansate luna trecută la Conferinţa Internaţională privind alimentația și creierul.Cele șapte principii dietetice promovează sănătatea creierului şi pot reduce riscul de apariţie a bolii Alzheimer. Cele şapte sfaturi sunt următoarele: […]