Broccoliul e o leguma din aceeasi familie cu varza si conopida (a cruciferelor), dar mai putin consumata decat surorile ei, pe care le gasesti pe toate tarabele. Cu putine calorii (30 la 100 g) si multe vitamine, broccoli e bun deopotriva pentru sanatate puternica si talie subtire. Ideal este sa se consume crud dar, daca […]
Ingrediente: Broccoli, Cartofi, Ceapa, Morcovi, Piper, Sare, Ulei de masline, Usturoi
Tip de mâncare: Supa/Ciorba
Tip de mâncare: Supa/Ciorba
