Masajul si automasajul reprezinta doua dintre metodele eficiente prin care putem sprijini procesul de autovindecare si regenerare a corpului, care sa ne ajute sa ne prelungim viata si sa o traim cat mai sanatos. Subliniind importanta si eficienta masajului si a automasajului, medicii recomanda adesea aceste tehnici in scopuri terapeutice. Iata despre ce este vorba. […]
