| aminoacizi

Ceai de urzica

Urzicile, plante minunate

Poate unul din cele mai complexe si mai la indemana ingrediente ale meselor romanesti il reprezinta urzicile. Despre proprietatile¹ ei au analizat si scris altii², incat ma intreb de ce unii cumpara multivitamine sintetice cand exista o planta atat de bogata in vitaminele A, C,E, K, B-uri, dar si in minerale: Fier, calciu, magneziu, selenium, […]

Plant-based proteins

3 Mituri despre Proteinele de Origine Vegetala

O concepție greșită despre dieta bazată pe vegetale este aceea că nu aduc aport de proteine organismului. Nu este deloc adevărat. Personal, am realizat performanțe atletice și mi-am îmbunătățit starea de sănătate prin trecerea la o dietă bazată pe plante. De aceea am creat Thrive Forward, un website dedicat educației despre sănătatea prin vegetale și […]

Teo Trandafir

Despre vegetarianism in emisiune la Teo

In sfarsit se releva la tv in emisiune la TEO pentru publicul larg niste adevaruri despre vegetarianism. Iata ce zice invitatul special Doctor in Stiinte Medicale Virgiliu Stroescu: (partea a 3-a si partea a 4-a a emisiunii) Asociatia Americana de Dietetica (forul cel mai competent al umanitatii) au declarat de-a lungul timpului urmatoarele: 1. In […]