Categoria | Dezvoltare personală

Dezvoltare personală

self

Tu ți-ai atins propriul potențial?

Procesul de autorealizare Autorealizarea înseamnă să știi exact cine ești, unde te duci și ce vrei să obții în viață. Este o stare de bine interioară. Abraham Maslow a fost un psiholog american cunoscut îndeosebi pentru teoria sa „Ierarhia nevoilor”. Ultima treaptă a Ierarhiei nevoilor este „autoîmplinirea”, descrisă de Maslow ca un proces continuu de […]

Fii schimbarea care o doresti in lume

11 metode prin care poţi deveni chiar tu schimbarea pe care doreşti să o vezi în lume

Ai fost vreodată frustrat pentru că lumea se află pe o pantă descendentă? Este uşor să te simţi neputincios în faţa războiului, deteriorării mediului şi inegalităţii. Dar există o modalitate prin care poţi prelua controlul sentimentelor, poţi începe schimbarea lumii prin schimbarea propriei tale persoane. 1. Fii recunoscător. Nu doar pentru lucrurile pe care le […]

Oameni fericiti

Cartea mondiala a fericirii – Leo Borman

Daily Mail, prezintă o nouă carte, numită “Cartea Mondială a Fericirii”, scrisă de Leo Borman, în care nu o să găsiţi filozofie spirituală, ci informaţii bazate pe dovezi care are drept scop dezvăluirea secretului oamenilor fericiţi. Leo Bormans a adunat cercetări şi descoperiri ale experţilor mondiali în psihologia fericirii. Oamenii de ştiinţă au analizat mii […]

Beauty

Arta/tehnica vizualizării

Numeroşi oameni reacţionează cu scepticism atunci când aud prima dată despre tehnica vizualizării pentru atingerea succesului. Ştiu acest lucru pentru că şi eu am fost unul dintre ei. Cu toate acestea, de îndată ce am descoperit acest subiect, se pare că Universul a făcut în aşa fel încât să mă determine să cred cu tărie […]

Ron Gutman - Puterea ascunsa a zambetului - TED

Ron Gutman – Puterea ascunsă a zâmbetului

Trasnscrierea discursului: Când eram mic, vroiam mereu să fiu super-erou.  Voiam să salvez lumea și să fac oamenii fericiți.  Însă știam că aveam nevoie de super-puteri  pentru a-mi realiza visurile.  Așa că obișnuiam să pornesc în aventuri imaginare  în căutarea de obiecte intergalactice de pe planeta Kripton,  lucru care era foarte distractiv,  însă fără mari […]

AliceHerzSommer

Cea mai bătrână pianistă și supraviețuitoare din lume a Holocaustului: “Alege să fii optimist”

Şi-a văzut părinţii murind. şi-a pierdut şi soţul şi fraţii. A supravieţuit iadului din lagărul de concentrare, împreună cu fiul său, cântând la pian. A învins, mai apoi, şi cancerul. Perfect lucidă, la 109 ani, Alice Herz-Sommer trăieşte, în fiecare zi, mai multe momente de fericire decât alţii într-o viaţă. “Sunt o evreică a cărei […]