Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revoluţie uluitoare în psihologie prin analiza importanţei covârşitoare a emoţiilor în dezvoltarea personalitãţii umane. Studiul sãu ne explicã cum, atunci când ne înţelegem sentimentele, situaţia în care ne aflãm devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macinã familia şi societatea. […]
Author Archive | Ioana Frandes
11 secrete Anti-Imbătrânire de la cel mai longeviv medic din lume
Medicul japonez Shigeaki Hinohara este cel mai longeviv medic practicant din lume, avand 103 ani si desi i s-a sugerat de mai multe ori sa iasa la pensie a refuzat de fiecare data. De altfel, este foarte ocupat cu prelegeri, cursuri, conferinte, munca la spital, blogul personal. Din anul 1941 el isi trateaza pacientii la […]
“Biologia Credintei” – Bruce H. Lipton Ph.D.
Dr. Bruce Lipton este specializat in biologie celulara si a creat o adevarata revolutie, cu ajutorul cartii sale Biologia Credintei. In aceasta carte, Bruce Lipton argumenteaza faptul ca intentiile si gandurile noastre pot controla genele si mai apoi, vietile noastre si nu invers. Aceasta este o mare provocare la adresa credintei traditionale cum ca genele […]
“Autocontrol Pentru Avansati” – Dan Seracu
Exista patru mari tipuri de unde cerebrale, BETA, ALFA, TETA si DELTA. BETA corespunde lumii fizice, ALFA corespunde constiintei interioare, TETA este activat in timpul somnului iar DELTA corespunde inconstientului. Dan Seracu a inventat o noua metoda de lucru in starea ALFA, Autocontrolul. Cartea lui este un ghid in acest sens atat pentru incepatori cat […]
10 Motive pentru care e bine sa bei ceai
Daca va ganditi sa savurati o bautura cu beneficii pentru sanatate in dimineata asta, nu aruncati banii pe o bautura cu ceai verde si ghimbir. In loc de asta, fierbeti niste apa si folositi un pliculet de ceai. Se stie de secole ca ceaiul are beneficii pentru sanatate, dar majoritatea oamenilor nu stiu care sunt acestea. […]
Lider înnăscut, educația începe înainte de naștere | Julie Gerland | TEDxAix
Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
3 Mituri despre Proteinele de Origine Vegetala
O concepție greșită despre dieta bazată pe vegetale este aceea că nu aduc aport de proteine organismului. Nu este deloc adevărat. Personal, am realizat performanțe atletice și mi-am îmbunătățit starea de sănătate prin trecerea la o dietă bazată pe plante. De aceea am creat Thrive Forward, un website dedicat educației despre sănătatea prin vegetale și […]
5 modalităţi prin care muntele te ajută să ai o viaţă mai sănătoasă
”Munții mă cheamă și trebuie să mă duc,” a scris biologul John Muir în secolul al 19-lea. Și în timp ce a început să creeze și să protejeze unul dintre cele mai sălbatice parcuri din ziua de astăzi, Yosemite, în același timp, muntele i-a adus fericire și sănătate. De la Muntele McKinley la Matterhorn, vârfurile […]
Energia şi puterea părului femeii
Părul, din cele mai vechi timpuri a fost nu doar un atu și o componentă de bază a frumuseții feminine, ci și o sursă și un indicator al nivelului de energie vitală și forță interioară a unei femei. Părul era tratat cu o atenție și o dragoste deosebită la toate popoarele lumii. Orice femeie era […]
10 Remedii naturale de nelipsit în orice casă
1) Mierea Pe lângă faptul că are un gust delicios, mierea conține substanţe antivirale, antibacteriene și are proprietăți anti-fungice. Aceasta poate ajuta, de asemenea, la reglarea glicemiei și reduce riscul de boli cardiovasculare. Mierea poate fi folosită atât intern ca un remediu preventiv, cât şi extern pe arsuri sau alte afecţiuni ale pielii. 2) Oscillococcinum De […]