| timp

Stanislav Grof

„Singura soluție este întoarcerea către interior” – Stanislav Grof, în dialog cu Horia Țurcanu

Doctorul Stanislav Grof este unul dintre cei mai importanți cercetători ai Conștiinței din secolul XX. Este fondatorul curentului transpersonal în psihologie și acela care a reușit să introducă spiritualitatea ca dimensiune fundamentală a psihicului omenesc, în lumea psihologiei academice. Este unul dintre pionierii studiilor privind forța vindecătoare a stărilor de conștiință extinsă și creatorul unei […]

child meditating

7 Mituri ale Meditației

Mitul nr.1. Meditaţia este dificilă. Adevărul: Meditaţia este privită ca o activitate esoterică rezervată doar sfinţilor, înţelepţilor şi adepţilor spirituali. În realitate, atunci când primeşti sfaturi de la o persoană cu experienţă, meditaţia este uşoară şi chiar distractivă de învăţat. Tehnicile pot fi destul de simple, precum concentrarea asupra respiraţiei sau repetarea în tăcere a […]