| seminte

Cracovia - Polonia - S-a opus cultivarii produselor modificate genetic

Polonia devine a 14-a națiune europeană care a decis interzicerea OMG (organismelor modificate genetic)

Polonia se alatura altor 13 natiuni in lupta contra organismelor modificate genetic in excluderea culturilor controversate Monsanto. Anuntul a venit din partea Informacyjna Agencja Radiowa (IAR) – o agentie de presa care lucreaza cu Polskie Radio din Polonia, potrivit comunicatului de presa publicat de acestia. In acest moment, Polonia se angajeaza in stoparea cresterii folosirii […]

Plant-based proteins

3 Mituri despre Proteinele de Origine Vegetala

O concepție greșită despre dieta bazată pe vegetale este aceea că nu aduc aport de proteine organismului. Nu este deloc adevărat. Personal, am realizat performanțe atletice și mi-am îmbunătățit starea de sănătate prin trecerea la o dietă bazată pe plante. De aceea am creat Thrive Forward, un website dedicat educației despre sănătatea prin vegetale și […]

Cum desfacem rapid o rodie din coaja

Cea mai rapida metoda de a decoji o rodie

Intr-un articol precedent v-am aratat o metoda simpla de decojire a rodiei si am primit o recomandare de la o cititoare a blogului cu o alta metoda. Se taie rodia in doua, pe circumferinta cea mai mare, deci taietura sa nu ajunga la capete, Se desface rodia in doua Se largeste fiecare jumatate (se vede […]

Suplimente alimentare

Chiar avem nevoie de suplimente alimentare?

Majoritatea am luat vitamine fără să ţinem cont de durata curei. Am început cu versiunile masticabile, după care am trecut la multivitaminele pentru adulţi. De-a lungul timpului am început să le luăm cu un anumit scop: vitamina D când zilele sunt mai scurte, vitamina C în timpul sezonului rece, vitamina E pentru rolul ei antioxidant. […]

Legume si fructe

Cea mai nouă metodă de detoxifiere

Vrei echilibrare hormonală, minte limpede, o detoxifiere ce are ca efect secundar scăderea în greutate? Şi eu! Metoda de detoxifiere antiinflamatoare a fost concepută deoarece există mulţi pacienţi cu alergii alimentare. Deşi alergiile alimentare sunt încă rare (afectează aproximativ 5% din populaţie), intoleranţele alimentare sunt destul de comune. Pentru multe persoane cu alergii şi intoleranţe […]

Rodia

Cum se decojeşte rodia

O metodă simplă şi rapidă de decojire a rodiei: se taie capătul rodiei; se secţionează ca pe o portocală; se scufundă în apă rece timp de 5 minute; sub apă, rupem rodia în bucăţi mari şi apoi cu grijă îndepărtăm seminţele din coajă. Fiind sub apă avem avantajul că nu stropeşte iar seminţele vor cădea […]