| mancare

Cos de legume

„Esti ca o leguma”

„Esti ca o leguma„. O afirmatie folosita foarte des de catre adulti. O afirmatie cat se poate de gresita. Cand spunem cuiva „esti ca o leguma”, facem asta intotdeauna pe considerentul ca acea persoana este lipsita de energie si activitate, dar mai ales daca acea persoana sufera de o maladie cronica. Lipsa de activitate poate […]

Bem apa

Apa, elixirul vieții

Într-o conferinta exceptionala pe care Masaru Emoto insusi a sustinut-o in Romania , ilustrind prin imagini rezultatele experimentelor sale, a spus: „Apa are puterea magica de a da nastere tuturor lucrurilor si de a pastra informatia.” In stadiul de fata, suntem aproape in totalitate apa, dupa nastere suntem peste 80 la suta apa, apoi sintem […]

Jay Z Beyonce

Jay-z și Beyoncé devin vegani pentru 22 de zile

Exact când credeam că familia Carter-Knowles nu poate fi mai cool de atât! Jay-Z, care a împlinit 44 de ani pe 4 decembrie, a anunțat pe blogul său că împreună cu soția sa Beyoncé și-au propus să mănânce vegan timp de 22 de zile, ca o metodă de a-și îmbunătăți starea de sănătate. De ce […]

nou inceput

Cum să fii sănătos

Rezoluțiile tale pentru noul an implică și un stil de viață mai sănătos și mai curat? Începutul noului an este o perioadă foarte populară pentru rezoluții pentru sănătate. Una dintre cele mai comune schimbări este detoxificarea, un mod grozav de a-ți începe noul an, însă detoxificarea nu ar trebui să se oprească aici. Trăim într-o […]

mancarica-de-ciuperci-marinate

Mancarica de ciuperci marinate

E sfarsit de toamna si in serile reci parca simtim nevoia de o mancare mai consistenta, bogata in proteine si delicioasa. Reteta de fata este usor de facut, trebuie numai sa avem rabdare cu marinarea de ciuperci. Iata reteta: Ingrediente: Apa, Ciuperci, Fulgi de drojdie inactiva, Lamaie, Rosii, Ulei de masline, Usturoi Tip de mâncare: […]

Pizza raw vegan

Pizza raw vegana

Am realizat pentru prima data aceasta reteta pentru o intalnire cu raw veganii din Cluj Napoca organizata de doamna Doina Oprea. Noua ne-a placut foarte mult si am primit multe feedback-uri pozitive de la cei care au gustat. A 2-a zi am mai facut 2 tavi cu painicile ce ne-au ramas si am invitat cativa […]

Shaorma

Shaorma raw vegana

In vremurile noastre de “fiinte omnivore” am fost mari fani shaorma. Aveam atat in Cluj Napoca cat si in Targu Mures cate o shaormerie preferata unde mancam de fiecare data cand ne era pofta de ceva bun si nu aveam chef sa gatim. Intr-o vreme am inceput chiar sa facem acasa shaorma impreuna cu prietenii. […]