| cancer

Alzheimer

Cauza majoritatii bolilor, un secret bine pastrat

In acest articol doresc sa prezint modul de functionare cat mai simplificat al organismului, mai ales a ficatului si a importantei lui. Recomand si citirea articolului scris special pentru cei care vor sa scape fara durere de pietrele din fiere (vezica biliara) sau pietre de la ficat. Cum functioneaza digestia in organismul uman Ficatul este […]

Fructe oleaginoase - Nuci

16 motive pentru care să consumi fructe oleaginoase

Un articol recent din publicaţia New England Journal of Medicine subliniază beneficiile pentru sănătate ale fructelor oleaginoase (nuci, migdale, nucile caju, nucile pecan, nucile de Macadamia, nucile braziliene, fisticul). Cercetătorii au urmărit timp de câteva decenii, o sută de mii de bărbaţi şi femei şi au concluzionat: consumul fructele oleaginoase ţine moartea departe. Şapte sau […]

Suplimente alimentare

Chiar avem nevoie de suplimente alimentare?

Majoritatea am luat vitamine fără să ţinem cont de durata curei. Am început cu versiunile masticabile, după care am trecut la multivitaminele pentru adulţi. De-a lungul timpului am început să le luăm cu un anumit scop: vitamina D când zilele sunt mai scurte, vitamina C în timpul sezonului rece, vitamina E pentru rolul ei antioxidant. […]