Printează /salvează PDFBuna dimineata soare! 🙂 Iata un smoothie cu care sa-ti incepi ziua, sa-ti dea energie si pofta de viata.
Tip de rețetă
Smoothie
Pentru
2 pers
Timp de gătire
10 min
Ingrediente:
- 400 ml suc de struguri proaspat stors
- 10 prune
- 1 piersica
- 3 lg seminte de chia
Mod de preparare:
- Se benduiesc prunele si piersica impreuna cu sucul de struguri;
- Se adauga semintele de chia, se amesteca si se lasa 10-15 minute sa se umfle putin.
Pofta buna!
No comments yet.