Smoothie de prune, piersici si struguri

Buna dimineata soare! 🙂 Iata un smoothie cu care sa-ti incepi ziua, sa-ti dea energie si pofta de viata.

Tip de rețetă
Smoothie
Pentru
2 pers
Timp de gătire
10 min

Ingrediente:Smoothie de prune,piersici si struguri

  • 400 ml suc de struguri proaspat stors
  • 10 prune
  • 1 piersica
  • 3 lg seminte de chia

Mod de preparare:

  • Se benduiesc prunele si piersica impreuna cu sucul de struguri;
  • Se adauga semintele de chia, se amesteca si se lasa 10-15 minute sa se umfle putin.

Pofta buna!


Ingrediente: , , ,
Tip de mâncare:

 Informează-te dacă vrei să fii sănătos
Vrei să fii sănătos?

Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici

, , , , , , , , , , ,

No comments yet.

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.