In februarie 2007 doctorul nutritionist Virgiliu Stroescu face furori la emisiunea Nasu’ cu informatiile controversante pe care le prezinta in ce priveste alimentatia. Desi este usor efervescent, conspirativ si plin de un entuziasm obtinut din prea mult studiu, acest doctor aduce argumente greu de contrazis, mai ales ca vine cu rapoarte ale unor studii recente […]
O expunere deosebita legata de cum functioneaza sistemul actual de invatamant si ce am putea face ca sa-l imbunatatim. Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
În lumea yoga, modalitatea de a câștiga credibilitate este de a fi un RYT-200. Acest lucru înseamnă Profesor Yoga Înregistrat cu 200 de ore de training. Ei bine, eu sunt un RYT>200; asta înseamnă un Profesor de Yoga Gras cu peste 90 de kilograme. Sunt la fel de bine conștient de faptul că nu sunt […]
O durere de cap sâcâietoare te poate împiedica să adormi dar asta nu înseamnă că totul se va rezolva cu o pastilă. Prin poziția de yoga numită ”Picioarele pe perete„ se vor întinde ușor mușchii gâtului și te vei relaxa în același timp – o combinație care iți poate ușura durerea de cap în doar […]
„Studiul China” este una din cele mai citite şi controversate cărţi de nutriţie de până acum. Este scrisă de T. Colin Campbell, un biochimist american, specializat pe efectele nutriţiei asupra sănătăţii, în parteneriat cu Universitatea Cornell, Universitatea Oxford şi Academia Chineză de Medicină Preventivă. Cartea se bazează pe mai multe studii făcute de guvernul chinez […]
1. BUSUIOC 2. SALATA VERDE 3. MORCOV 4. CEAPA VERDE 5. USTUROI 6. TELINA 7. CORIANDRU 8. BOK CHOY (Varza chinezeasca alba) 9. LEMONGRASS (Iarba de lamaie) 10. GHIMBIR 11. CARTOF DULCE 12. CEAPA 13. PRAZ Sursa: www.icreativeideas.com Vrei să fii sănătos? Dacă vrei să primești informații interesante, practice și utile, înscrie-te aici
